¿Cómo hacer reír a una persona que se está olvidando de todo?
El humor como puente, la risa como memoria, el vínculo como terapia
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Por Lic. Miriam R. Garbatzky
5/13/20252 min leer


A veces no se acuerda de tu nombre.
A veces repite la misma historia tres veces seguidas.
A veces se queda mirando fijo, como si estuviera lejos, muy lejos.
Pero cuando se ríe… cuando se ríe, es como si todo volviera a su lugar.
En una residencia de barrio Echesortu, en un centro de día en Villa Crespo o en una reunión familiar en Alta Córdoba, la risa desarma el miedo, suspende la pérdida y nos devuelve, por un instante, a esa versión luminosa de quienes fuimos juntos.
😂 ¿Por qué el humor funciona incluso cuando la memoria falla?
Porque el humor no necesita archivo.
No hace falta recordar fechas, ni nombres, ni datos. Basta con el gesto, el ritmo, el absurdo. El cerebro, incluso cuando olvida, conserva circuitos ligados al placer y la sorpresa.
La risa activa zonas del cerebro relacionadas con la dopamina, la oxitocina y la memoria emocional.
Es un antídoto gratuito contra la tristeza, la desconexión y el aislamiento.
🧠 ¿Qué tipo de humor?
No el burlón. No el sarcasmo.
El humor compartido, el que surge de jugar con el lenguaje, de cambiar el final de un cuento, de inventar refranes imposibles.
Ejemplos que usamos en Mnemos:
“El que se fue a Sevilla… ¿perdió la silla o el celular?”
“Armá un animal nuevo con nombre, costumbre y hábitat: un gallotopo que vive en el subte.”
“Hacé una crítica gourmet exagerada del arroz con pollo.”
Lo absurdo, lo inesperado, lo poético. Eso genera risa sin infantilizar.
🎲 Juegos para activar la risa y la memoria
Inventar profesiones ridículas (abrazador profesional, detector de siestas falsas)
Completar frases con palabras inadecuadas a propósito
Hacer imitaciones sin palabras (modo mimo)
Jugar a “¡Mentime que me gusta!”: dos verdades y una mentira
Armar una historia entre todos, una oración por persona
En instituciones, estos juegos no solo hacen reír: cambian el clima emocional del día entero.
⚠️ ¿Y si no se ríe?
No te frustres. No todos los días son iguales.
Quizás hoy no se rió, pero te miró. O no te miró, pero escuchó.
La risa no siempre es carcajada. A veces es ese brillo que aparece en los ojos,
ese pequeño gesto de querer volver a jugar mañana.
💬 Una frase que usamos mucho en los talleres:
“Donde entra la risa, se acomoda el recuerdo.”
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Córdoba 2974, Rosario, Argentina